كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقيقية؟

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
تنظيف الكل
رسائل جديدة
  • أبو مسلمة الحربي
    عضو مميز جدا
    • يونيو 2011
    • 878

    #1

    كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقيقية؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أن تعرف قيمة نفسك، يعني أن تقدر قيمة وجودك فيالحياة، أن تدرك معنى وجودك، أن تعطي نفسك ما تستحق من التقدير والإحترام، أن تضعلها ضوابط و معايير تسمح لك بالتحرك بحرية دون المساس بحدود الآخرين. أن تحترم نفسكيعني أن تتأكد كل يوم أنك لم تخذل نفسك، لم تتنازل عن شيئ يجعلك تشعر بالندم لاحقا،أن تعرف قيمة وجودك ما يجعلك قادرا على مواجهة الحياة، وفي كل الظروف. وأنا أقول فيكل الظروف لأن أصعب الظروف الإقتصادية و الإجتماعية في كثير من الدول، وفي العديدمن حياة الأفراد ،هي التي أفرزت مجتمعات قوية ومتميزة.

    أن تعرف حدود نفسكبطريقة عملية، هو أن تضع لنفسك مجموعة من المعايير للتعامل مع الآخرين، قد تكونمعايير عامة لجميع من تتعامل معهم، لكنك بحاجة أحيانا لوضع ضوابط أخرى للتعامل مع ) سين ) من الناس. فالناس خليط من مركبات بالغة التعقيد، و لكي تنجح في وضع هذهالضوابط عليك أن تعرف حدود إمكاناتك الحقيقية، هل أنت إنسان قادر على المجابهة والتحدي؟ فالتعامل مع الآخرين يحتاج إلى الصبر والكياسة. هل لديك قدرة على الإبتسامفي وجه من لا يحبك؟ هل لديك القدرة على التخطيط لمواجهة من يسدد لك لكمة قاضية؟ ماالذي يجعلك مستاءا من نفسك؟


    عليك أن تعلم أن رسم حدود الذات يبدأ في أيوقت، لا يوجد هناك شيء إسمه .. لقد تأخرت !! إبدأ بنفسك أولا، ثم رتب أمورك معالمحيطين بك. إجلس مع نفسك و راجع أهم الأحداث التي مرت في حياتك، و قد يفيدك أنترسم دائرة على ورقة، أنت في مركزها، ضع داخل الدائرة أي شيء تحبه، هواية، شخص تفضلالتعامل معه، مكان محبب أو ذكرى جميلة. و ضع خارج الدائرة عكس كل ما سبق، ضع كلالأمور السلبية و المعوقات خارج الدائرة. إبدأ بالنظر إلى هذه الخارطة ، إنها أنت،كل ما في داخل الدائرة هي مصادر قوتك، وكل الأشياء خارج الدائرة، هي مصادر التحفيز. عملك الآن هو أن تستغل العناصر التي داخل الدائرة للتغلب على العناصر خارج الدائرة. و شيئا فشيئا سوف تتحول كل هذه العناصر السلبية، إلى عناصر إيجابية و تصبح كلهاداخل الدائرة، و تزداد عناصر قوتك الذاتية، و متى ما زادت قوتك ، إزداد إعتزازكبنفسك و إحترامك لذاتك.


    لا تأتي بأي عمل ما لم تكن مقتنعا به تمامالإقتناع، أنت لست مضطرا ً للتنازل عن أي شئ من حدودك لإرضاء الآخرين، إلا إذا كانتالفائدة المرجوة..تستحق العناء. وعليك أن تعطي دائما تبريرات لنفسك..عن أي خطأ غيرمقصود، لا تعطي مبررات للآخرين، فإذا كانوا يقدرون قيمتك، فسوف يجدون لك عذرا.


    و أخيرا.. لا تطلب أي شيء من أي أحد، إلا إذا كنت متأكدا أن هذا الشخص قادرٌ ضمن إمكاناته و حدوده على تلبية طلبك، و إياك أن ترجو أي أحد إلا مرة واحدة، وبصيغة مهذبة. علمتني الحياة ..أن كلمة أرجوك...لا تقال إلا مرة واحدة، فإذا لم تلقأذنا صاغية، عليك بالإنصراف و البحث عن منفذ آخر لمشكلتك .

    مع أطيب تمنياتي
  • لهيب السرايا
    مـديـر تـقـنـي
    • نوفمبر 2006
    • 10910

    #2
    رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

    شكرا على النصائح

    بوركت اخي
    اللهم نسألك صدق النية وأن لا يكون جهادنا إلا لإعلاء كلمتك

    تعليق

    • جهاد الدين
      عضو مميز
      • مايو 2011
      • 7260

      #3
      رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

      يعطيك العافية يا ابو مسلمة ..
      بارك الله فيك .. وللك اجمل التحية .

      تعليق

      • صدق الدم
        الشهيد ابراهيم القرا
        * مشرف قسم الحوار الشرعي
        * مشرف قسم الحوار السياسي
        • نوفمبر 2007
        • 3049

        #4
        رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

        جزاك الله خيرا أخي أبو مسلمة
        على ما قدمت من نصائح
        قَصْدي المُؤَمَّلُ في جَهْري و إِسْرَاري...
        ومَطْلَبي مِن إلـهي الواحدِ الباري.شَهادةً في سبيلهِ خالِصَةً ، تَمْحُو ذُنُوبي وتُنْجِيني منَ النّارِ.إنَّ المعاصيَ رِجْسٌ لا يُطَهِّرُها إلّا الصَّوارِمُ في أَيْمانِ كُفّاري..وأَرْجُو بِذلكَ ثَوابَ الله ، وما عِنْدَهُ منَ النَّعيمِ المُقِيمِ في جنّاتِ عَدْنٍ في الفِرْدَوسِ الأعلى..فجنّتهم همُ الدُّنيا.وجنّتُنا نحنُ في الآخِرة..ولَنا منَ النّعيمِ ما لا عَيْنٌ رَأَتْ ، ولا أُذُنٌ سَمِعَتْ ،ولا خَطَــرَ على قَلْــبِ بَشَــرْ.

        تعليق

        • أبو مسلمة الحربي
          عضو مميز جدا
          • يونيو 2011
          • 878

          #5
          رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

          المرسل بواسطة لهيب السرايا عرض الرسالة
          شكرا على النصائح

          بوركت اخي
          حياك الله أخي الكريم على المرور الطيب على صفحتي المتواضعة ..

          المرسل بواسطة سلاح الاشارة عرض الرسالة
          يعطيك العافية يا ابو مسلمة ..
          بارك الله فيك .. وللك اجمل التحية .
          بارك الله فيك أخي الكريم على المرور ..

          المرسل بواسطة صدق الدم عرض الرسالة
          جزاك الله خيرا أخي أبو مسلمة
          على ما قدمت من نصائح
          مشكور أخي الحبيب لمرورك على صفحتي المتواضعة

          تعليق

          • جهاد الدين
            عضو مميز
            • مايو 2011
            • 7260

            #6
            رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

            يا ابو مسلمة انتا توجيهى بينفعش هيك ..
            لازم تدرس وتهتم بدراستك .. مزهقتش نت !!

            تعليق

            • أبو مسلمة الحربي
              عضو مميز جدا
              • يونيو 2011
              • 878

              #7
              رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

              المرسل بواسطة سلاح الاشارة عرض الرسالة
              يا ابو مسلمة انتا توجيهى بينفعش هيك ..
              لازم تدرس وتهتم بدراستك .. مزهقتش نت !!
              والله زهقت الكتاب وانتا الصادق .. بيكفي دراسة ..

              تعليق

              • جهاد الدين
                عضو مميز
                • مايو 2011
                • 7260

                #8
                رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

                المرسل بواسطة أبو مسلمة الحربي عرض الرسالة
                والله زهقت الكتاب وانتا الصادق .. بيكفي دراسة ..
                هههههه قابلنى ان بتشوف النجاح ؟؟؟
                بمزح معك طبعا .. ان شالله بتنجح وربنا بوفقك ..
                وبنباركللك انتا وكل شبا ب توجيهى عبر الشبكة ..
                بس اهم شى الحلوان !!

                تعليق

                • أبو مسلمة الحربي
                  عضو مميز جدا
                  • يونيو 2011
                  • 878

                  #9
                  رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

                  المرسل بواسطة سلاح الاشارة عرض الرسالة
                  هههههه قابلنى ان بتشوف النجاح ؟؟؟
                  بمزح معك طبعا .. ان شالله بتنجح وربنا بوفقك ..
                  وبنباركللك انتا وكل شبا ب توجيهى عبر الشبكة ..
                  بس اهم شى الحلوان !!
                  طبعا أكيد 3 حبات بسكوت والله يسهل عليك ..
                  وأنا كمان بمزح

                  تعليق

                  • عاشقة المقاومة
                    عضو أصيل
                    • يناير 2008
                    • 1587

                    #10
                    رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

                    مبادئء رائعة وخطوط عريضة لحياة كريمة
                    اخر نقطتين مهمتين جدا .

                    تعليق

                    • أبو مسلمة الحربي
                      عضو مميز جدا
                      • يونيو 2011
                      • 878

                      #11
                      رد: كيف تثمن نفسك؟ هل أنت غالي و ثمين؟ هل تقدر نفسك حق قدرها؟ هل تعرف قيمة نفسك الحقي

                      المرسل بواسطة عاشقة المقاومة عرض الرسالة
                      مبادئء رائعة وخطوط عريضة لحياة كريمة
                      اخر نقطتين مهمتين جدا .
                      بارك الله فيكي أختي الكريمة على المرور على صفحتي المتواضعة ..

                      تعليق

                      جارٍ التحميل...