تويت
كيف تزرع التفاؤل في داخلك ؟!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف تزرع التفاؤل في داخلك ؟!!
1- كرر عبارات التفاؤل ..والقدرة والإنجاز:
أنا قادر...
أستطيع الآن أن .....
أنا خير مما أظن.....
2- استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل.
3- لا تتذمر من الظروف المحيطة بك، بل حاول أن تستثمرها لصالحك. ليس المهم أن تقع في الحوادث المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث المهم أن نعرف كيف نؤثر فينا إيجابيا وانعكاسها على حياتنا.
4- ابتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم.
لم أعد أتحمل.....
أنا غير قادر....
أنا لست فلانا كي أقوم بإنجاز العمل .
ليس لدي أمل.
5- سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل الحسابات وعد إليه بين فترة وأخرى وخاصه عند الإحساس بالإحباط أو الفتور.
6- ابتعد عن رثاء نفسك تغلب على المشاعر الألم ولا تدع الأخرون يشفقون عليك.
وفي مثل قائل: ( وكما تفكرون ..... تكونون)
[line][/line]
منقول من كتاب الشخصية المغناطيسية
كيف تزرع التفاؤل في داخلك ؟!!
1- كرر عبارات التفاؤل ..والقدرة والإنجاز:
أنا قادر...
أستطيع الآن أن .....
أنا خير مما أظن.....
2- استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل.
3- لا تتذمر من الظروف المحيطة بك، بل حاول أن تستثمرها لصالحك. ليس المهم أن تقع في الحوادث المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث المهم أن نعرف كيف نؤثر فينا إيجابيا وانعكاسها على حياتنا.
4- ابتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم.
لم أعد أتحمل.....
أنا غير قادر....
أنا لست فلانا كي أقوم بإنجاز العمل .
ليس لدي أمل.
5- سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل الحسابات وعد إليه بين فترة وأخرى وخاصه عند الإحساس بالإحباط أو الفتور.
6- ابتعد عن رثاء نفسك تغلب على المشاعر الألم ولا تدع الأخرون يشفقون عليك.
وفي مثل قائل: ( وكما تفكرون ..... تكونون)
[line][/line]
منقول من كتاب الشخصية المغناطيسية
تعليق